Conseils ergonomiques
Nos fiches conseils pour vous guider
Fiches conseil - Recherche par thématique
Quelles sont les qualités d’un bon siège de travail ?
Découvrez comment choisir un siège de travail ergonomique adapté à votre environnement professionnel pour prévenir les douleurs, améliorer votre posture et gagner en confort.
Qu’est-ce qu’une souris ergonomique ?
Découvrez les avantages d’une souris ergonomique pour réduire les douleurs au poignet, prévenir les TMS et améliorer votre confort lors d’un travail prolongé sur ordinateur.
Clavier ergonomique : comment bien le choisir ?
Un clavier ergonomique permet d’adopter une position de frappe plus naturelle, de réduire les contraintes sur les poignets et d’améliorer le confort au quotidien. Son choix est important.
Réduire les nuisances sonores en open-space
Le bruit en open space nuit à la santé et à la concentration. Séparateurs, cabines, panneaux acoustiques et protections auditives réduisent les nuisances et améliorent le bien-être.
Choisir les bonnes dimensions, bien adapter son matériel
Choisissez un mobilier adapté à votre morphologie, santé et usages. Privilégiez des équipements réglables pour améliorer posture, confort, limiter les TMS et gagner en efficacité !
Porte documents, bras d’écran, repose pieds : utile ou gadget ?
Porte-documents, bras d’écran, repose-pieds : utiles seulement s’ils répondent à un besoin réel. Leur intérêt dépend de votre poste, de votre morphologie et de votre façon de travailler.
Intérêts d’un BHV ou d’une station de levage
Les bureaux à hauteur variable et stations de levage favorisent l’alternance assis-debout, réduisent les TMS, améliorent le confort, la concentration et le bien-être au travail ou à la maison.
Les technologies d’assistance utilisées dans les DAP
Les matériaux d’un exosquelette passif influencent assistance, confort et liberté de mouvement. Fibres composites, élastiques ou ressorts : chaque solution répond à des besoins spécifiques.
Savoir adapter un siège à son activité
Un siège efficace est avant tout bien réglé et adapté à l’activité professionnelle et aux exigences de la tâche. Le confort repose sur le mouvement, un bon soutien et un poste de travail cohérent.
