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ErgoSanté piensa a lo grande para sus operaciones en EE.UU.
Autor : Cedric Noisette
WearRAcon 2023 se celebró los días 30 y 31 de marzo en Nueva Orleans, Luisiana. Este año, los fabricantes de equipos robóticos presentaron start-ups y empresas especializadas en equipos ergonómicos innovadores. ErgoSanté aprovechó este foro para desvelar dos nuevos productos: el Sensor HAPOy el HAPO Up-front - y para hacer oficial la próxima apertura de un centro de producción en Carolina del Norte.
Una nueva planta de producción en Wilmington a partir de junio de 2023
El sueño americano deErgoSanté no es ningún misterio. Samuel Corgne, director y fundador, siempre ha declarado sus ambiciones y la apertura de una fábrica en Estados Unidos es uno de sus objetivos prioritarios. Nuestros productos se exportan al país del Tío Sam desde 2021, primero dentro de la red Worksmart Innovations y después con la ayuda de NUVOnuestro actual distribuidor exclusivo en Norteamérica. La apertura de un centro de producción en Estados Unidos forma parte de un proceso de internacionalización que lleva dos años en marcha.
La planta estará situada en Wilmington(Carolina del Norte). Estará plenamente operativa en junio de 2023. Sin embargo, ErgoSanté ya produce piezas de exoesqueletos "Made in US" en el taller en cuestión. Nuestros equipos están utilizando la impresión 3D, en colaboración con la rama de I+D de HAPOLAB. Los primeros exoesqueletos 100 % estadounidenses saldrán de la fábrica de Wilmington en junio.
Así, nuestros clientes estadounidenses podrán encargar y recibir equipos ergonómicos "Made in US ", fabricados por técnicos locales. Esta organización se inscribe en nuestra estrategia global, que favorece la producción local y la proximidad a los usuarios. ErgoSanté apuesta fuerte por el desarrollo del mercado del exoesqueleto pasivo en Estados Unidos. Según las previsiones de Transparency Market Research, este mercado debería representar un volumen de negocio de "745,6 millones de dólares en los próximos 10 años", afirma Samuel Corgne en las columnas del diario Les Echos.
La presencia deErgoSanté en América también debería ayudar a empresas y trabajadores a prevenir y tratar mejor los trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo. El coste directo de los TME para la economía estadounidense se estima en 50.000 millones de dólares al año. Las lesiones relacionadas con los TME generan hasta 225.000 millones de dólares de pérdida de productividad.
El mercado de los exoesqueletos con fines médicos y/o ergonómicos no deja de crecer. En todo el mundo, sin contar Estados Unidos, las ventas aumentan un 20% cada año. Este sector de futuro atrae a varios actores, todos decididos a hacerse con un trozo del pastel. Sin embargo, en su afán por ganar demasiado dinero, algunos fabricantes están cayendo en la trampa del sensacionalismo y los argumentos de venta carentes de toda lógica científica.
ErgoSanté no quiere cometer el mismo error y prefiere equipar a sus clientes con un sistema que les permita controlar, medir y evaluar los datos del uso de exoesqueletos. Este nuevo dispositivo se presentó en WearRAcon23 con el nombre de Sensor HAPO. El equipo en cuestión contiene varios sensores que calculan la frecuencia y la intensidad de uso de un exoesqueleto.
El sensor HAPO mide la asistencia proporcionada por el arnés postural. Los datos objetivos recogidos por los sensores se sintetizan y compilan en un informe de análisis accesible en un smartphone. Estas estadísticas en tiempo real muestran a los usuarios el efecto atenuador del exoesqueletoErgoSanté, expresado en kilogramos o en porcentaje. Bérenger Le Tellier, nuestro responsable científico, es inflexible al respecto. Estos datos "basados en la ciencia" serán esenciales para establecer la eficacia de nuestros exoesqueletos en condiciones reales.
Tras meses de desarrollo, ErgoSanté ha presentado el nuevo exoesqueleto HAPO Up-Front en la WearRAcon 2023. Como su nombre indica, este modelo se ha diseñado principalmente para sujetar las extremidades superiores cuando se trabaja en altura. En realidad, este exoesqueleto pasivo está disponible en dos versiones, en función del uso deseado.
HAPO UP
La variante HAPO UP promete un apoyo permanente para los movimientos de los brazos por encima de la cabeza. Versión mejorada de nuestro anterior modelo Shiva, el HAPO Up consta de un cinturón lumbar reforzado con brazos de palas de composite, cuya estructura está inspirada en las celdas de las abejas. Este exoesqueleto proporciona un apoyo infalible hasta 180° en horizontal y entre 60 y 180° en vertical. El sistema pasivo y ajustable reduce la tensión en los hombros hasta un 40% en los trabajos que requieren mantener los brazos por encima de la cabeza. La reducción de la tensión es de hasta un -28% para movimientos de carga ligera.
HAPO FRENTE
Por su parte, el HAPO Frontal se basa en un sistema de arnés, compuesto por un cinturón lumbar y correas que se sujetan a los brazos. Estos dos elementos están unidos por dos muelles compuestos, que son a la vez resistentes e intuitivos. El HAPO Front descarga los codos, los hombros y las extremidades superiores cuando se trabaja en postura de "brazos hacia delante" de forma repetida o durante varios minutos. Este arnés postural no restringe el movimiento de los brazos, que pueden moverse hasta 135° en alto y 180° en horizontal.
Los módulos UP y FRONT de este exoesqueleto son intercambiables. Esto significa que puede pedir el HAPO UP o el HAPO FRONT por separado y seguir teniendo la opción de añadir el módulo que le falte a su exoesqueleto más adelante. El cambio de FRONTAL a UP - o viceversa - se realiza en pocos minutos, sin necesidad de utilizar ninguna herramienta.
¿Trabaja desde casa o en un espacio abierto? Aquí tienes tres consejos para completar tu configuración ergonómica y proteger tus ojos en la oficina.
Tanto si utilizamos un ordenador, una tableta o un proyector, las pantallas son ahora el centro de nuestra vida profesional diaria. Esta sobreexposición tiene consecuencias para nuestra salud visual. Hormigueo, temblor, pesadez de párpados o visión borrosa son los primeros signos de fatiga ocular. Si no se toman en serio, pueden provocar migrañas crónicas o trastornos visuales como la miopía. Por eso es importante proteger los ojos, sea cual sea el entorno de trabajo. Adopte unos sencillos reflejos que garantizarán su bienestar y productividad.
1. Cuestionar su instalación y colocación
Probablemente no te lo esperabas, pero una postura correcta es esencial para mantener los ojos sanos. Demasiado cerca de la pantalla o acurrucados frente a ella, estas posturas tienen un impacto muy negativo en nuestra salud visual. Discretamente integradas a lo largo de nuestra jornada laboral, estas posturas provocan una visión totalmente desequilibrada. Una postura de trabajo erguida aliviará eficazmente tanto tus dolores de espalda como tus problemas oculares.
Para sentarse correctamente, primero tendrá que ajustar su silla ergonómica para que resulte cómoda. Una vez hecho esto, tendrá que ajustar los monitores y los maletines. Para ello existen varios accesorios. Por ejemplo, utilice brazos para monitor o soportes para PC para mantener una distancia razonable con el ordenador. Estos ingeniosos complementos del puesto de trabajo ayudarán al cuerpo a adoptar posturas saludables. Son funcionales y pueden ajustarse de varias maneras para colocar los ojos en una posición óptima. Esta posición evitará que los ojos se estiren en exceso, previniendo así los dolores de cabeza y la fatiga visual.
La ubicación de tu escritorio también puede influir en la comodidad de tus ojos. Si es posible, el monitor debe colocarse perpendicular a una ventana con cortinas. Así tendrá luz natural directa y evitará reflejos molestos. Una buena visibilidad reducirá en gran medida el riesgo para sus ojos. Por tanto, evite en la medida de lo posible los puestos de trabajo de espaldas a las ventanas.
2. Iluminación ergonómica suficiente y adecuada
Para proteger sus ojos, es muy importante asegurarse de que su entorno de trabajo tenga un diseño ergonómico y una buena iluminación. Ya sea en casa o en un espacio abierto, una buena iluminación le ayudará a combatir los problemas de visión en el trabajo. Será una fuente de bienestar e influirá en su salud y rendimiento.
La clave de una buena iluminación es diversificarla. Teniendo en cuenta el suministro de luz natural, debes elegir un suministro artificial variado. En primer lugar, elija una fuente de luz principal que proporcione luz ambiental. La luz del techo debe ser suficientemente eficaz para iluminar sin deslumbrar. Para reducir los contrastes y las sombras, ahora debes añadir iluminación auxiliar. Luces de lectura, lámparas de pie o las clásicas lámparas de escritorio serán esenciales para completar tu confort visual. Prefiera una iluminación regulable que se adapte rápidamente a todas sus necesidades. Estas composiciones de iluminación proporcionarán un entorno de trabajo saludable y relajante para su visión.
3. Equípate para proteger tus ojos de la luz azul.
Como sabes, tus pantallas emiten luz azul que puede ser perjudicial para tus ojos. La omnipresencia de esta fuente de luz aumentará el riesgo de padecer enfermedades oculares graves, como cataratas o daños en la retina. Afortunadamente, existen varios consejos para reducir los efectos nocivos de la luz azul.
En primer lugar, puedes configurar tu ordenador para limitar la exposición. Ajusta el brillo en función de tu entorno y de la hora del día. Muy práctico, también puedes activar en tus aparatos los modos "cambio nocturno" o "filtro de luz azul". Éstos templarán el brillo emitido por tus pantallas para protegerte de los peligros oftalmológicos asociados a su uso.
Para completar perfectamente la protección de sus ojos en la oficina, elija gafas anti luz azul. Éstas bloquearán el reflejo de la luz azul-violeta del espectro luminoso impidiendo que entre en su ojo. Esto le proporcionará una seguridad adicional en su trabajo con el ordenador. Estas gafas protectoras limitarán eficazmente la fatiga visual y el riesgo de envejecimiento prematuro de sus ojos. Accesibles a todos y muy fáciles de usar, son elaccesorio ergonómico ideal para proteger sus ojos en la oficina.
Es posible que hayas visto estos escritorios para sentarse de pie en TikTok o en alguna revista. ¿Es sólo una moda o tiene ventajas reales? La verdad es que estar sentado o de pie ofrece más ventajas que inconvenientes, sobre todo en términos de ergonomía y salud.
Una estación de bipedestación en casa
Estar sentado demasiado tiempo es perjudicial para la salud: ¡es un hecho demostrado por la ciencia! Estudios recientes demuestran incluso que las patologías ligadas al sedentarismo representan un importante problema de salud para las empresas.
En un estudio realizado entre 2016 y 2017, investigadores británicos estiman que permanecer sentado de forma prolongada ha costado al Reino Unido algo más de 823 millones de libras en costes sanitarios y bajas laborales. Y lo que es peor, este "mal hábito" es responsable indirecto de la muerte de 50.000 personas al año en el Reino Unido. ¿Cómo es posible?
La respuesta está en la forma en que reacciona el cuerpo cuando permanece inactivo durante largas horas. Si no hay movimiento, la sangre fluye peor. Esto reduce automáticamente la oxigenación del cuerpo, especialmente de los órganos vitales. Además del flujo sanguíneo, el sedentarismo también afecta a la fortaleza de los huesos. Sin la compresión generada por el movimiento, el hueso se degrada y pierde densidad.
Los investigadores también relacionaron el sedentarismo prolongado con otras afecciones, como trastornos digestivos, enfermedades cardiovasculares, dolor de espalda y sarcopenia o pérdida de masa muscular. Y lo que es más preocupante, permanecer sentado durante mucho tiempo aumenta el riesgo de muerte prematura. El riesgo es un 37% mayor para las mujeres que permanecen sentadas al menos 6 horas al día, y un 17% mayor para los hombres.
Todas estas estadísticas demuestran lo importante que esalternar diariamentelas posturas de trabajo . Para mantener un mínimo de movilidad y tono muscular, los médicos y ergónomos recomiendan no pasar más de 4 horas al día sentado. Los que tienen un trabajo sedentario deberían al menos levantarse y hacer microejercicios cada 2 horas.
Lo ideal es invertir en un escritorio de pie. Esta estación de trabajo estación de trabajoflexible Este puesto de trabajo flexible permite pasar rápidamente de una posición sentada a otra de pie o de bipedestación. Con un escritorio regulable en altura, el empleado puede ajustar su postura en cualquier momento en caso de fatiga o molestias musculares.
Una estación de bipedestación para aumentar la productividad
Estar sentado o de pie también mejora la productividad. Según las investigaciones, el aumento de la eficacia oscila entre el 10 y el 30%. Esto ni siquiera es discutible. Un empleado que está cómodo en su mesa, sin dolores musculares, se siente mejor en cuerpo y mente. Esta sensación de bienestar le da más motivación y le hace más eficiente, tanto física como mentalmente.
La particularidad del trabajo sentado de pie es que puede personalizarse. Los sistemas más eficaces ofrecen mecanismos que tienen en cuenta todas las morfologías. Estas posibilidades de ajuste afectan tanto al asiento ergonómico como al pupitre.
La silla de una estación de bipedestación tiene al menos tres ajustes de altura. La inclinación del asiento, el respaldo y los reposabrazos también puede ajustarse a la postura deseada por el usuario. El tablero de la mesa también puede ajustarse a la posición de trabajo del empleado. ¿Necesita una superficie de trabajo más cómoda y flexible? El ángulo puede ajustarse para aliviar la tensión en codos, brazos y hombros.
Para reuniones, videoconferencias y llamadas, el tablero de la mesa puede elevarse hasta la altura de lapantalla para adoptar una posición totalmente vertical. Esto permite una mayor libertad de movimientos y potencia la creatividad. Esto ayuda a tomar decisiones de forma más rápida e inteligente.
Las instalaciones esenciales para trabajar sentado
Conociendo las ventajas de trabajar sentado o de pie, la cuestión ya no es por qué adoptarlo, sino "cómo" integrarlo en su organización. Por supuesto, el bienestar y la salud de los empleados requieren un mínimo de inversión. En el caso del trabajo sentado de pie, estos costes están relacionados con el diseño de una oficina ergonómica, flexible y adaptada a los distintos perfiles de usuario. Estos costes se ven ampliamente compensados por la ganancia de productividad.
ErgoSanté ofrece varias soluciones de mesas de bipedestación para las empresas que desean mejorar la salud y el bienestar de sus empleados. La estación L-E-Vate, por ejemplo, se instala fácilmente en un escritorio ya existente. Esta plataforma se coloca simplemente encima del mobiliario de oficina y puede alojar hasta dos monitores gracias a su tablero ancho y profundo. La altura del tablero puede ajustarse manualmente y elevarse hasta 50 cm. El soporte extraíble para teclado y ratón también sigue el movimiento de la plataforma.
La gama de bipedestadores ErgoSanté incluye varios modelos diseñados para adaptarse a cualquier configuración de trabajo. Estos taburetes semisentados están disponibles con o sin respaldo, pero siempre con una base regulable en altura. Dado que la personalización es la clave para un trabajo de pie óptimo, es crucial diseñar un escritorio de bipedestación que se adapte a las necesidades de su empresa.
Una disposición básica de bipedestación
La inmovilidad y la sedestación prolongada nos hacen vulnerables a numerosos problemas de salud: trastornos musculoesqueléticos (TME), fuertes dolores de espalda, tensiones, falta de tono, etc. Muchos de estos problemas son el resultado de la integración de malas posturas debidas a una falta de ergonomía en la oficina. Por lo tanto, es esencial instalar un verdadero puesto de trabajo ergonómico para prevenir los riesgos y reducir las molestias causadas. La compra de una silla de trabajo La compra de una silla de trabajo adaptada será una de las claves del éxito de este planteamiento. Ayudará a reducir los perjuicios causados por la posición estática y aumentará considerablemente la comodidad de los usuarios.
Desde la simple silla tradicional hasta la silla hecha a medida, hay muchas opciones disponibles. Antes de hacer una selección, hay que plantearse las preguntas adecuadas: ¿Cuáles son las cualidades de una buena silla ergonómica?
Una silla de oficina con un mecanismo adaptado a su uso
Ya sea en el trabajo o en casa, sea cual sea la actividad, es importante no descuidar su equipamiento. Debe adaptarse a su uso y permitir una instalación ideal que reduzca los efectos nocivos sobre el organismo. Para ello, las sillas de oficina ofrecen una variedad de mecanismos adecuados a la frecuencia de uso. Cuanto más tiempo pase sentado, mejor debe ser el mecanismo de la silla en términos de apoyo y sujeción.
Para cualquier trabajo de más de 4 horas, se recomienda equiparse con un mecanismo de inclinación ergonómico. Estas sillas de contacto permanente , muy adecuadas, garantizan un apoyo constante de la espalda contra el respaldo para seguir lo mejor posible los movimientos del cuerpo. ¿Necesita un ajuste individual del asiento y el respaldo? Opte por las sillas conbasculación asíncrona. Ideal para trabajos que requieren una inclinación específica, le permite adaptar el asiento a sus necesidades actuales. Para un uso intensivo de más de 6 horas, debería optar por el mecanismo síncrono . Este mecanismo es conocido por ofrecer más comodidad gracias al ajuste simultáneo de todos los componentes del asiento. El cuerpo queda totalmente apoyado, lo que facilita la adopción de la postura correcta.
En todos los casos, es preferible una estructura de inclinación descentrada para un apoyo dinámico óptimo. También es aconsejable elegir un modelo con sistema antirretorno para una mayor suavidad al volver a la posición vertical.
Estas tecnologías funcionales le permitirán adoptar las mejores posturas de trabajo posibles. Elegidas en función de sus necesidades, reducirán considerablemente la aparición de patologías crónicas.
Una silla de oficina ergonómica, ajustable y dinámica
Una silla ergonómica es una silla cómoda y elegante. Pero sobre todo es una silla que se adapta a usted y a su forma de trabajar. A diferencia de una silla tradicional, se adapta a las diferentes formas del cuerpo y evita así las molestias debidas a malas posturas.
Para lograr una postura de trabajo ideal, una buena silla de oficina debe apoyar la posición de todo el cuerpo. La espalda, las caderas, las piernas, los brazos e incluso la cabeza deben estar apoyados. Por tanto, una "buena silla" es 100% ajustable si no está hecha a medida.
Una silla de oficina eficaz tiene un respaldo con apoyo lumbar integrado, importante para compensar el arqueamiento de los lomos y evitar problemas crónicos de espalda. La altura y la tensión del respaldo deben poder regularse en función de la estatura y el peso del usuario para lograr un mayor dinamismo. Para proporcionar un apoyo suficiente a los muslos y la pelvis, el asiento debe poder desplazarse para ajustar la profundidad y la superficie de apoyo. Para mayor comodidad, una silla funcional puede completarse con un reposacabezas y reposabrazos multidimensionales. Estos accesorios ergonómicos ajustables combaten eficazmente la tensión y la fatiga muscular en las zonas del cuello, los hombros y los brazos. Permiten lograr una posición "correcta", recuperarse más rápidamente y apoyar partes del cuerpo que con demasiada frecuencia se descuidan.
Dependiendo de sus actividades, la silla perfecta puede requerir una base con ruedas. Facilitan el desplazamiento por la oficina y el acceso a los accesorios y archivos de oficina importantes sin esfuerzo.
Una silla de oficina innovadora que ofrece nuevas formas de trabajar
Como hemos visto, permanecer sentado durante largos periodos de tiempo no es adecuado para el ser humano y puede provocar muchas dolencias. Por eso, los empleados que trabajan todo el día delante de una pantalla están muy expuestos a todo tipo de problemas de salud. Para protegerlos, existen otros tipos de asientos ingeniosos.
Las posiciones de sentado o de rodillas permiten una gran libertad de movimientos variando los distintos tipos de estaciones. Innovadores, presentan numerosas ventajas para la salud: reducción de la presión sobre los miembros inferiores, mantenimiento de una posición neutra de la columna vertebral, mejor aporte de oxígeno, mejora de la circulación sanguínea, etc. Estos asientos activos son recomendados actualmente por los ergónomos para reducir los riesgos asociados al sedentarismo y mejorar la productividad de los empleados. Asientos dinámicos, le darán la impresión de estar más tonificado y favorecerán así una verdadera sensación de bienestar en la oficina.
Otras soluciones, como los taburetes ergonómicos o las sillas de balón, son alternativas originales a las sillas clásicas. Jugando con el equilibrio, entrenarán, fortalecerán y muscularán distintas partes del cuerpo para adoptar una mejor postura natural.
SAMUEL CORGNE - Presidente y Director General, ErgoSanté
Nacido el 9 de octubre de 1983 en Rennes (35)
Cuatro niños
Formación: DUT ingeniería mecánica | Flight Safety School, Vero Beach| Máster en análisis organizativo
Nacido de padre francés y madre estadounidense, Samuel Corgne tiene la doble nacionalidad franco-estadounidense. Natural de Rennes, pasó parte de su carrera escolar en Florida y se formó en aeronáutica en Flight Safety. "Al principio, pensaba hacer de la aviación mi carrera. Pero este curso me permitió aprender disciplina", resume. A su regreso a Francia, fue contratado por Michelin en Clermont-Ferrand para trabajar durante dos años en la optimización de los costes industriales. "Era una carrera continua por la rentabilidad. Las personas pasaban a un segundo plano. Me sentía fuera de lugar. Siguió un periodo en el que el joven Samuel Corgne se buscaba a sí mismo. Corría el año 2005. "Por aquel entonces, vagaba sin rumbo y no sabía qué hacer con mi vida. Me alojé en un albergue protestante en Anduze. Allí conocí a mucha gente que había perdido el rumbo y me di cuenta de que el trabajo seguía siendo la base de la vida social". Fue toda una revelación para Samuel Corgne, que decidió crear Languedoc Service en 2006. Empresa dedicada a la integración social a través de la actividad económica, trabaja para ayudar a las personas alejadas del empleo a encontrar un puesto de trabajo. Después, a finales de 2012, lanzó ErgoSanté, fabricante y distribuidor de exoesqueletos. La misión de la empresa es integrar y mantener el empleo para todos, empezando por los trabajadores con discapacidad. La empresa, fundada por este emprendedor con un pasado atípico, emplea actualmente a 200 personas en Anduze, y prevé unas ventas de 22 millones de euros a finales de 2022, frente a los 14,5 millones del año anterior. Líder en su mercado, la empresa cuenta con 18 sucursales en Francia y una quincena en el extranjero, y prevé recaudar varias decenas de millones de euros de aquí a 2023.
Una innovación reciente en el campo de la ergonomía laboral, el exoesqueletosatraen cada vez a más empresas. Antaño vector de imágenes futuristas de humanidad aumentada, su uso se está desarrollando ahora en el mundo profesional. Muchas empresas están equipando a sus empleados con el objetivo de mejorar sus condiciones de trabajo.
¿Qué es un exoesqueleto?
Los exoesqueletos ya no son sólo una sensacional representación de la ciencia ficción. Actualmente se utilizan en muchos sectores para ayudar a las personas en su vida cotidiana. En el ámbito profesional, se asemejan a una especie de armadura o arnés externo diseñado para ayudar al usuario en determinadas tareas arduas. Se trata de equipos portátiles diseñados para aliviar al usuario reforzando sus capacidades físicas o acompañando posturas incómodas. Permiten sostener el cuerpo humano desarrollando su fuerza o resistencia.
Hay muchos tipos diferentes de exoesqueletos, todos los cuales responden a una demanda específica. Su objetivo es reducir la tensión muscular en las zonas del cuerpo que sufren dolor con más frecuencia (región lumbar, hombros, brazos, piernas, etc.). Los exoesqueletos pasivos son los más comunes en el lugar de trabajo. A diferencia de su primo "activo", son totalmente biomecánicas y no motorizadas. Por ello, utilizan ingeniosos mecanismos de palanca, muelle o contrapeso para aliviar la incomodidad y la fatiga del usuario. Son una solución asequible, más ligera y versátil, y son muy flexibles.
¿Cuáles son los sectores en los que se pueden considerar los exoesqueletos?
El mercado de los exoesqueletos está creciendo rápidamente en muchos ámbitos de actividad. Según el tipo elegido, tienen la ventaja de que pueden utilizarse en todos los sectores que requieren limitaciones físicas. También pueden tenerse en cuenta para la inclusión profesional de los trabajadores discapacitados.
Los exoesqueletos se utilizan, por ejemplo, en los sectores industrial y logístico. Debido a las numerosas tareas repetitivas y situaciones de manipulación, los operarios de estos sectores sufren muy a menudo problemas de espalda y fatiga crónica. Por tanto, la asistencia pasiva puede reducir sus esfuerzos y proteger su salud. Los exoesqueletos también se utilizan en los sectores de la construcción y el transporte, donde no faltan los accidentes laborales y los riesgos de TME. Pueden encontrarse en el sector agrícola o en talleres para ayudar a productores y mecánicos.
Los exoesqueletos también tienen usos menos conocidos por el gran público. Por ejemplo, pueden utilizarse en hospitales, donde acompañan a enfermeras y personal médico. Algunos modelos ligeros también pueden encontrarse en talleres de manualidades o de corte y confección. Incluso pueden adoptarse en ámbitos que requieren permanecer de pie durante mucho tiempo, como la hostelería o los cuidados de belleza.
¿Cuáles son los beneficios para la salud y el bienestar de los empleados?
El principal objetivo de los exoesqueletos es aliviar a los operarios en sectores conocidos por su arduidad. Para ello, ofrecen una asistencia física eficaz en funciones que requieren un alto nivel de actividad muscular.
Esta ayuda concreta previene la aparición de enfermedades profesionales y RSI. Los exoesqueletos ofrecen una reducción del dolor muscular o articular en la parte del cuerpo afectada. Al hacer más seguras y eficaces las tareas arduas, evitan el riesgo de accidentes laborales. Es una propuesta atractiva para las empresas. Al ofrecer un empleo sano y sostenible a sus empleados, ¡aumentan considerablemente sus resultados económicos y sociales!
Además de sus numerosas ventajas para la salud, los exoesqueletos ofrecen facilidad de uso y versatilidad. Ligeras e intuitivas, garantizan al usuario una gran libertad de movimientos. Además, ofrecen diversas características de ajuste que permiten adaptarlas perfectamente a la morfología y las necesidades de cada individuo. Así, los exoesqueletos pasivos se adaptarán al individuo que los utilice para ofrecerle un trabajo más fácil y seguro.
¿Y si su empresa se volviera ecológica? Sinónimo de rendimiento medioambiental y mejora de la imagen de marca, el mobiliario renovado está haciendo una notable aparición en el espacio profesional. Esta tendencia demobiliario ecorresponsable forma parte de las acciones de RSE puestas en marcha por empresas o comunidades para contribuir a los retos del desarrollo sostenible. Estas empresas se centran cada vez más en el mobiliario antibasura para responder a las preocupaciones medioambientales ante la emergencia climática.
Recuperados, reutilizados o reciclados, los enfoques eco-responsables para reciclar mobiliario profesional son cada vez más populares. Pero, ¿cuáles son los beneficios reales?
Un concepto que concilia lo económico y lo medioambiental
Alentadas por los objetivos de neutralidad de carbono o la ley contra los residuos para una economía circular (AGEC), empresas de todos los sectores se alinean con la tendencia al reenvasado. Adquisición de escritorios renovados o escritorios o sillas renovados forma parte de sus estrategias de RSE o de sus políticas de compra responsable.
Las sillas de segunda mano son más ecológicas que los modelos nuevos. Están plenamente comprometidos con la reutilización y, por tanto, reducen los residuos y las emisiones de carbono vinculadas a la producción. Por tanto, invertir en muebles de segunda mano garantiza que su huella de carbono sea efectivamente limitada.
Este mobiliario actualizado también es muy ventajoso desde el punto de vista económico. Vendida a precios muy inferiores a los nuevos, supone un ahorro sustancial para la empresa. Se benefician de un menor coste de compra al tiempo que contribuyen a la reducción de residuos y a la protección del medio ambiente. Las sillas reacondicionadas son, por tanto, una opción sostenible y responsable que concilia aspectos económicos y medioambientales.
Muebles reacondicionados, ¿una garantía de rendimiento?
Contrariamente a la creencia popular, los muebles de segunda mano no siempre son viejos, anticuados o están en mal estado. Los muebles recogidos y renovados prometen comodidad y bienestar a sus usuarios. Con una oferta tan variada como los nuevos catálogos, las empresas pueden encontrar fácilmente el modelo que se adapte al espíritu de sus locales.
Asientos, pupitres y accesorios cobran nueva vida gracias a iniciativas de reacondicionamiento eficaz. El desarrollo de locales profesionales y artesanos especializados permite optimizar la esperanza de vida de los muebles, ofreciendo al mismo tiempo garantías reales de rendimiento. Los muebles reacondicionados se limpian y revisan por completo. A veces pueden sustituirse algunas piezas para mejorar la eficacia y la seguridad. Así, las versiones recicladas son tan funcionales como las nuevas y conservan plenamente sus ventajas para los usuarios.
Esto significa que las empresas no tienen que preocuparse por la calidad. Cuando son restaurados por profesionales competentes, los muebles restaurados quedan como nuevos. Sean cuales sean las necesidades de la empresa en materia de mobiliario, puede encontrar lo que necesita en los muebles de segunda mano. Los espacios abiertos, las salas de recepción e incluso el teletrabajo, ¡se van decantando poco a poco por este modo de consumo eficiente y sostenible!
Muebles de segunda mano, una iniciativa para potenciar su atractivo
La RSE y las iniciativas ecológicas son hoy en día un verdadero reto para la imagen de marca de una empresa. Por ejemplo, pueden cumplir criterios medioambientales que les ayuden a establecer una imagen de marketing más "verde". Esta promesa medioambiental también puede ser un factor a la hora de elegir entre una empresa y su competidora. Cada vez más grandes empresas optan por muebles fabricados con materiales reciclados y por la economía circular. Muestran su compromiso con la lucha contra el calentamiento global a través de acciones responsables concretas.
Con el desarrollo generalizado de los espacios abiertos, millones de empleados conviven ahora en espacios de trabajo compartidos. Se unen las mesas, se eliminan tabiques y separaciones para fomentar la colaboración profesional. Pero en este entorno de proximidad con los empleados, el bienestar y el rendimiento no siempre están garantizados. Mantener un cierto grado de privacidad puede ser complicado y causar una serie de inconvenientes. Este problema, que puede llevar a una falta de concentración, debe tenerse en cuenta a la hora de diseñar un espacio abierto para que resulte armonioso y eficaz.
En este artículo encontrará algunos consejos para crear un puesto de trabajo agradable, acorde con sus necesidades personales de espacio.
Encontrar el equilibrio entre privacidad y colaboración en un espacio abierto
Desde los años 70, los entornos de trabajo compartidos se han democratizado rápidamente gracias a sus numerosas ventajas. Moderno y fácil de usar, el espacio abierto ha roto con los códigos de las oficinas tradicionales para dar un nuevo aliento a las empresas. Favorece la comunicación y los intercambios entre todos los empleados gracias a su gran funcionalidad. Pero, ¿garantiza realmente este modelo de distribución profesional una optimización de la calidad de vida en el trabajo?
Por otro lado, pueden desarrollarse algunos aspectos negativos. Por ejemplo, la proximidad de los puestos de trabajo resulta desconcertante para algunos empleados. El ruido, el tráfico y la sobreexposición a estímulos visuales pueden convertirse en factores de incomodidad en la oficina. Estas múltiples fuentes de distracción repercuten negativamente en la implicación de los trabajadores al tener un fuerte impacto en su salud física y moral. Esta flagrante falta de intimidad puede provocar un agotamiento general y una pérdida de concentración que se traduzcan en un descenso de la productividad.
Para acoger a los profesionales en un entorno saludable y contribuir a su felicidad y éxito, el espacio abierto debe estar inteligentemente diseñado. El reto consiste en preservar la sinergia y la convivencia del grupo al tiempo que se restablece un espacio privado. Con ello, la empresa pretende establecer una cierta privacidad visual, espacial, informativa y acústica. El empleado debe ser capaz de reclamar un espacio y controlarlo. Debe tener cierta protección contra las agresiones externas, poder mantener una conversación confidencial y realizar actividades sin molestar a los demás. Para lograrlo, es necesario invertir en mobiliario ergonómico que puede adaptarse a las necesidades de cada individuo.
Instale paneles divisorios para crear espacios privados
Los paneles divisorios pueden utilizarse paracrear un puesto de trabajo funcional con privacidad para el empleado. Crean espacios íntimos, sobre todo en oficinas lineales. Estas pantallas móviles combinan facilidad de uso, diseño y aislamiento para crear límites inteligentes entre los empleados. Flexibles, se adaptan fácilmente a todo tipo de entornos y se instalan rápidamente para dividir los puestos de trabajo, ya sea uno al lado del otro o cara a cara. Estas mamparas de oficina están disponibles en una amplia gama de modelos y colores para satisfacer los deseos y necesidades de todos. Tan estéticos como prácticos, se convierten en elementos decorativos por derecho propio, aportando frescura y originalidad a los locales. También son perfectas como superficie de exposición para personalizar al máximo el espacio de trabajo. Juguetonas, permiten crear un verdadero capullo propio para aumentar el bienestar y la productividad.
Los paneles divisorios mejoran las condiciones de trabajo de los empleados. Permiten recuperar la intimidad en entornos abiertos para mejorar la concentración. Son muy eficaces para reducir el ruido y las molestias visuales, creando una burbuja íntima que fomenta la creatividad y la reflexión. Para mayor tranquilidad, estas mamparas pueden complementarse con un aislamiento acústico. Paneles insonorizantes y paneles acústicos completará el bienestar auditivo de los trabajadores.
Estos accesorios ergonómicos permiten a los empleados estar solos sin renunciar a la convivencia del espacio abierto. Mobiliario flexible, se pueden ajustar según las necesidades para compartir o aislar más. Los empleados se benefician del grupo a la vez que conservan un espacio personal que pueden arreglar y decorar a su gusto. Estas mamparas ofrecen un entorno de trabajo saludable con distintos grados de privacidad.
Redefinición de las distintas áreas de trabajo con tabiques modulares
Instalar separadores es una forma sencilla dediseñar oficinas de coworking para tener más intimidad. Permiten delimitar y optimizar visualmente el espacio en función de las necesidades de los profesionales. Organiza inteligentemente el espacio abierto para delimitar las distintas zonas. Versátiles, se integran fácilmente en cualquier interior.
Estas mamparas son accesorios móviles que permiten una disposición flexible del espacio de trabajo. Fijas o sobre ruedas, pueden desplazarse en un abrir y cerrar de ojos para satisfacer las necesidades de los empleados. Se instalan para delimitar zonas separadas para usos específicos. Estas mamparas modulares pueden utilizarse para crear salas de descanso, zonas de relajación u oficinas para un oficio específico. Crean un entorno de trabajo funcional que separa ciertas actividades sin romper la calidez del espacio.
Para preservar la intimidad, pueden instalarse cabinas acústicas adicionales. Este innovador concepto ofrececabinas totalmente equipadas lo que le permite trabajar sin estar expuesto a distracciones externas. Estas salas insonorizadas pueden utilizarse solas o como sala de reuniones para limitar las molestias emitidas, así como el ruido ambiente. Verdaderos remansos de paz, ofrecen a los empleados la posibilidad de aislarse completamente para concentrarse en sus actividades. Están disponibles en una amplia variedad de formas para adaptarse perfectamente al estilo del espacio abierto. Desde una caja ultramoderna hasta una alcoba natural, estos cubículos garantizarán intimidad, calma y concentración a sus usuarios.
Como entusiasta de los juegos, ha invertido en un PC para jugadores para llevar sus juegos al siguiente nivel. Pero para disfrutar de una experiencia de juego óptima, ahora necesitas configurar tu equipo con el hardware adecuado. Una buena configuración para juegos es mucho más que un ordenador de alto rendimiento; debe combinar bienestar y funcionalidad. Le permitirá jugar en las mejores condiciones posibles sin dejar de estar cómodo. Aquí tienes algunos consejos para crear fácilmente un entorno inspirador y sumergirte en el corazón de tus juegos favoritos.
Centrarse en la comodidad con mobiliario de oficina ergonómico
Sentarse cómodamente delante del ordenador es importante para proteger la salud y aumentar el rendimiento. Estar sentado varias horas seguidas puede tener graves consecuencias para el organismo. Por eso, para evitar dolores y tensiones, es fundamental comprar muebles ergonómicos o muebles de juego.
Un escritorio para jugadores que optimiza el espacio
Para empezar la instalación, lo primero que necesitas es un lugar donde colocar tu nuevo PC, los monitores y todos tus accesorios. No basta con una simple mesita. Hay que elegir una superficie de trabajo especialmente diseñada para mejorar las condiciones de juego de los jugadores. A escritorio de juegoserá ideal para optimizar el espacio y garantizar la comodidad y la organización.
Elige un modelo que sea lo suficientemente grande y resistente como para albergar todo tu equipo de juego. Si tienes varias pantallas de juego, busca un escritorio esquinero para jugadores que ofrezca más espacio de almacenamiento. También puedes optar por un escritorio de pie para una ergonomía óptima. La altura del escritorio puede ajustarse para adaptarse a todo tipo de cuerpos y la posición del escritorio puede cambiarse con frecuencia. Estos modelos también ayudan a mantener sanos a los jugadores, ya que fomentan el movimiento y estimulan los músculos.
Algunas estaciones de trabajo diseñadas específicamente para elmundo del juego pueden ofrecerle opciones especialmente ingeniosas. Por ejemplo, estos escritorios incluyen portavasos, alfombrillas de ratón, reposacabezas y bandejas para cables. Te ofrecen la comodidad que necesitas para jugar durante horas y horas. Su moderno diseño encajará fácilmente en cualquier configuración de juego.
Una silla de juego ergonómica para una instalación cómoda
Una vez que haya comprado su pupitre, ahora tiene que elegir su asiento. Para garantizar el bienestar y el rendimiento de sus sesiones, invierta en un silla de juegosilla. Esto le garantizará una comodidad óptima durante todos sus partidos. Aliviará eficazmente los problemas de espalda que a veces pueden convertirse en verdaderos impedimentos para su rendimiento. Así que adopta rápidamente una configuración sana y estimulante para estar a tope.
Elige una silla ergonómica o una silla para jugadores especialmente diseñada para un uso intensivo. Asientos funcionales, ambos ofrecen las prestaciones necesarias para su bienestar. Estas sillas se benefician de opciones de ajuste que se adaptan perfectamente a todas las morfologías y a las necesidades específicas de cada jugador. Le garantizarán una postura sana, combatiendo la aparición de dolores y fatiga muscular. Los asientos activos fomentarán el movimiento para mantenerte en forma durante todo el día. Elija sillas con un par de reposabrazos, asientos de espuma ultrasuave e incluso una estación horizontal de 180° para los momentos de relax.
Estas sillas de juego están disponibles en varios modelos de diseño que se adaptarán fácilmente a su configuración personalizada.
Elegir los accesorios adecuados para una configuración de alto rendimiento
Ahora que ya estás correctamente instalado frente a tu PC, completa tu configuración con varios accesorios para juegosque mejorarán su rendimiento.
Un potente diseño de teclado para juegos
Para disfrutar de una experiencia de juego óptima, no descuide su teclado. Elige un modelo para jugadores que combine capacidad de respuesta, potencia y diseño.
Nuestro consejo es optar por teclados mecánicos para juegos, que garantizan la facilidad de uso. Muy resistentes, soportarán un uso intensivo al tiempo que le ofrecen una calidad de escritura inigualable. Con ellos podrás aumentar fácilmente tu rendimiento. Para un fin más estético, también puede recurrir a los teclados retroiluminados. Modernos y elegantes, aumentan el confort visual de los jugadores y crean un ambiente dinámico en la instalación.
Un ratón eficaz y reactivo
Al igual que el teclado, un buen ratón de PC es esencial para tu configuración de juego. Elige un modelo que combine ergonomía y capacidad de respuesta para ponerte por delante en todos tus partidos. ¡Top 1 garantizado!
El ratón ideal para los jugadores es el de alta sensibilidad. Elija modelos con un mínimo de 2400/3000 ppp, que son ligeros, rápidos y precisos. El diseño dependerá de sus preferencias. Retroiluminado, vertical o incluso con joystick, coordine su ratón con su teclado para dar el toque final a su configuración de juego.
Auriculares Gamer para una inmersión total
Unos buenos auriculares son esenciales para sumergirse por completo en el juego. Le aislará del mundo exterior proporcionándole un entorno sonoro esencial para una inmersión total.
Es probable que tengas los auriculares puestos durante varias horas seguidas. Por tanto, debe ser cómodo y ofrecer una muy buena calidad de escucha. Para meterte de lleno en tus juegos, recurre a los auriculares especializados para jugadores. Son ingeniosos y ofrecen un excelente confort auditivo combinado con una reducción del ruido ambiental. La mayoría de los modelos también tienen un micrófono integrado para que puedas hablar fácilmente con otros jugadores en línea. Deje que brille su personalidad eligiendo unos auriculares que se adapten a sus gustos. Clásico y elegante o extravagante y colorido, ¡usted decide!
Accesorios ergonómicos para complementar la comodidad de la instalación
Para completar a la perfección la ergonomía de tu configuración de jugador, puedes añadir otros accesorios. Por ejemplo, se pueden instalar brazos de PC para sujetar las distintas pantallas. Funcionales, colocan sus pantallas a una distancia recomendada para garantizar su confort visual. Muy prácticos cuando se juega con varios monitores, permiten personalizar totalmente el entorno de juego.
También puedes comprar gafas con filtro anti luz azul. Como accesorio preventivo, protegen los ojos de los efectos nocivos del uso intensivo de las pantallas. Estas gafas de juego previenen eficazmente las migrañas, la fatiga ocular y los trastornos del sueño. ¡Le permitirán mantener su pleno rendimiento durante todo el día!
Consigue el equipo adecuado para transmitir con mejor calidad
Si estás empezando como creador en Twitch o YouTube, definitivamente necesitas invertir en un buen equipo. equipo streamer. Para ofrecer contenidos atractivos a los espectadores, piense primero en la calidad audiovisual.
Para ello, necesitas soportes de cámara o trípodes para estabilizar el encuadre de tus vídeos. Instale también una iluminación ambiental que dotará de coherencia a todo el conjunto. Esto invitará a su público a sumergirse de lleno en su mundo personal con usted. Completa tu iluminación con una luz anular grande si filmas en modo retrato. Por último, un buen micrófono para juegos será esencial para cautivar y retener a sus espectadores. Esto facilitará la comunicación con sus socios de juego y su comunidad.
¿Ha invertido en una silla o silla ergonómica para mejorar la comodidad de su puesto de trabajo? Para maximizar sus efectos sobre su salud y bienestar, ahora debe tomarse el tiempo necesario para ajustarlo y adaptarlo a su uso y a su morfología. En efecto, incluso el mejor equipamiento, mal utilizado, puede conducir a la instalación y reproducción de malas posturas.
Recuerde sentarse erguido en su asiento con los pies en el suelo antes de ajustarlo. Esto le ayudará a perfeccionar su posición de trabajo para obtener el máximo apoyo, facilidad y eficacia.
Comience por ajustar la altura de su asiento ergonómico
El primer paso es ajustar la altura de su silla de oficina. Adáptalo a tu superficie de trabajo, intentando formar una especie de ángulo recto entre tus brazos y tu escritorio. Esto relajará los hombros y evitará una movilización excesiva que podría provocar dolor en las extremidades superiores.
Si esta instalación significa que sus pies ya no tocan el suelo, puede recurrir a estriberas lo que garantizará una instalación óptima. Le ayudarán a lograr una postura cómoda, con beneficios para todo el cuerpo.
A continuación, adapta el respaldo y el asiento a la forma de tu cuerpo y a tus necesidades
El ajuste del respaldo y del asiento será la clave para una buena postura. Son los que le darán apoyo, movilidad y comodidad y no deben descuidarse. Aproveche los diferentes ajustes que ofrecen las sillas ergonómicas para una adaptación total a su forma, sus sensaciones y sus expectativas.
Ajustar el archivo
El primer paso es ajustar la altura del respaldo para que se adapte a su estatura y respete la curva de su espalda. Si el asiento está equipado con apoyos lumbares, éstos deben estar en los puntos de contacto adecuados para un alivio inmediato.
También deberá ajustar la tensión y la inclinación del respaldo. Esto significa ajustar la resistencia del respaldo en función del peso del usuario. El objetivo es evitar encorvarse en el asiento o ser empujado hacia delante. El ángulo de apertura óptimo de su asiento debe situarse entre 100 y 110°. Dependiendo de cómo te sientas y de lo que utilices, deberías elegir un modelo que te permita "bloquear" el respaldo. Una silla conmecanismo basculante permitirá un apoyo dinámico y adaptado de su figura.
Ajuste del asiento
El asiento debe ajustarse al cuerpo en altura y profundidad para proporcionar un apoyo suficiente a los muslos y la pelvis. Para evitar que las pantorrillas se apoyen en el asiento o que los muslos sobresalgan de él, tendrás que adaptarlo a la forma de tu cuerpo. Un asiento regulable le permitirá ajustar la profundidad del asiento para lograr un asiento óptimo. Modúlelo de modo que pueda deslizar una anchura de 3 dedos entre la parte delantera del asiento y el hueco de las rodillas.
En general, desde el punto de vista ergonómico es preferible utilizar la mayor superficie posible del asiento. De este modo mejorará su postura y su comodidad.
Elija entre el mecanismo síncrono y el asíncrono
El ajuste de su silla variará en función del mecanismo que elija. Un mecanismo asíncrono permite el ajuste independiente del asiento y el respaldo, mientras que un mecanismo síncrono permite el movimiento sincronizado entre ambos. Esta última está diseñada para evitar una posición demasiado estática que puede provocar compresión vertebral. Es especialmente adecuado para trabajos prolongados sentado, ya que el asiento y el respaldo se inclinan juntos de forma coordinada. Esto permite que el cuerpo permanezca totalmente apoyado en el asiento y mantenga una postura erguida.
Aproveche sus opciones de asiento ergonómico
Reposabrazos
Debe pensar en sus reposabrazos como una prolongación de su puesto de trabajo para que sus brazos estén en una posición óptima. Con reposabrazos 3D o 4D, puede ajustar su altura, anchura y profundidad para una sensación inmediata de relajación. Los reposabrazos bien ajustados proporcionan un buen apoyo para los antebrazos y limitan el dolor en las extremidades superiores.
El reposacabezas
Si su silla ergonómica tiene reposacabezas, también tendrá que ajustar su altura y ángulo. Debe estar a la altura del cuello, en el hueco de la nuca, sin ejercer presión sobre él. Le proporcionará más comodidad y aliviará los músculos cervicales.
Complementos ergonómicos
Para completar su bienestar, también puede completar su silla ergonómica con accesorios adicionales. Flexibles, le aportarán comodidad y corrección. Por ejemplo, cojines y soportes lumbares adaptables Por ejemplo, pueden utilizarse para compensar los huecos de la espalda. Serán perfectos como asiento complementario para limitar el dolor y aumentar su facilidad de movimiento.
El desarrollo del teletrabajo a raíz de la pandemia mundial ha planteado una serie de cuestiones relacionadas con el diseño del espacio de trabajo. Debido a la falta de equipamiento adecuado y a la irresistible llamada del sofá, muchos teletrabajadores adoptan posturas que pueden ser perjudiciales para su salud. Al inclinarse sobre el ordenador o sentarse en la cama, muchos refieren una aparición gradual de dolor muscular. Al mismo tiempo, enfermedades mentales como el estrés crónico o el insomnio pueden afectar al bienestar de los empleados.
Crear una verdaderaoficina en casa ergonómica es esencial para disfrutar de las ventajas del teletrabajo sin exponerse a trastornos musculoesqueléticos. He aquí algunos consejos para crear un puesto de trabajo ergonómico y funcional en la comodidad de su hogar. Esto le garantizará concentración y productividad en todas sus actividades desde casa.
Invertir en mobiliario ergonómico para mejorar la postura en el teletrabajo
Aunque parezcan idílicas, debes evitar las instalaciones improvisadas, como una mesa rinconera, un sofá o una cama para trabajar. Para su comodidad, es necesario equiparse con muebles de oficina de calidad. Estas herramientas son la clave para una buena postura de trabajo en casa. Son esenciales para la salud y la eficacia de los teletrabajadores.
Para adoptar una postura de trabajo sana y agradable, puede invertir en una mesa de trabajo, así como en un buen silla ergonómica. Éstos optimizarán la comodidad de la posición sentada en función de los requisitos y necesidades de cada individuo. El equipamiento adecuado le ayudará a prevenir tensiones y dolores musculares. Estas sillas regulables se adaptarán a su morfología ajustándose rápidamente en altura, anchura y profundidad. Se adaptan perfectamente al contorno del cuerpo, manteniendo la espalda recta y aliviando la tensión de la zona lumbar.
Se pueden añadir varias opciones a estas sillas de trabajo para hacerlas aún más cómodas. Elija sillas con reposacabezas, reposabrazos móviles o reposapiés para un confort óptimo. Una silla con soporte lumbar integrado, por ejemplo, es ideal para reducir el dolor de espalda. Estos accesorios ergonómicos ayudarán a su cuerpo a adoptar posturas más saludables y relajadas. Para más información póngase en contacto con uno de nuestros asesores.
Colocar correctamente la pantalla del ordenador
El ordenador es la herramienta central del trabajador a domicilio. Por eso es necesario encontrar soluciones para minimizar las molestias de su uso.
En primer lugar, la pantalla debe colocarse a la altura de los ojos, bien delante de ti para evitar torcerte el cuello o la espalda. Para evitar la fatiga visual, debe colocarse a una distancia equivalente a la longitud del brazo (50-70 cm). Con un portátil, estos consejos pueden ser difíciles de poner en práctica. Afortunadamente, se han desarrollado soluciones ergonómicas para superar esta dificultad. Los soportes y brazos articulados para portátiles están diseñados para facilitar la instalación y corregir así de forma natural la posición del usuario. No hay necesidad de inclinar la cabeza, mirar hacia abajo, estirar el cuello o sobreactuar. Estos accesorios ajustables sin esfuerzo le permiten adaptar rápidamente su estación de trabajo a sus necesidades. Son ligeros y pueden guardarse fácilmente en la bolsa del ordenador para acompañarle allá donde vaya. Para que pueda trabajar cómodamente en línea con la teclado Para que pueda trabajar cómodamente en línea con el ordenador y la pantalla, se pueden integrar soportes para documentos como extra.
Compra accesorios que aumenten tu comodidad cuando teletrabajes
Hay disponibles muchos otros accesorios inteligentes para optimizar la comodidad de su puesto de trabajo en casa.
Por ejemplo, el uso de un soporte de ordenador implicará utilizar un teclado y un ratón distintos. Buenas noticias, porque son accesorios imprescindibles para estar cómodo. Si elige teclados y ratones ergonómicos, podrá prevenir trastornos musculoesqueléticos en las zonas del brazo, la muñeca y el hombro. Algunos ratones, como los verticales, permiten encontrar la posición más cómoda y evitar el síndrome del túnel carpiano. Combinada con una almohadilla antideslizante en la base, la muñeca permanecerá alineada con el brazo, lo que evitará tensiones y torceduras.
Para completar tu instalación doméstica, puedes equipar tu portátil conaccesorios multimedia. En función de tus necesidades, unos auriculares inalámbricos podrían facilitar tus actividades e intercambios.
El último número de Maison & Jardin, la revista comprometida con el medio ambienteofrece buenos consejos para crear un espacio de trabajo tan funcional como agradable. Entre los consejos recomendados figura la opción de las sillas reacondicionadas. EcoSiègedestacan las sillas reacondicionadas.
En los talleres de la SNCF en Bischheim, en febrero de 2013. Aquí se prueba el exoesqueleto.PATRICK HERTZOG / AFP
Algunos empleados de la SNCF estarán pronto equipados con un exoesqueleto para ayudarles en su trabajo.
El viernes se celebró en Brive la Gaillarde una sesión matinal de "Ergonomía e Innovación" en torno a nuestro exoesqueleto Shiva Exo. Gracias al Sr. Yonnel Giovanelli, ergonomista nacional de SNCF Matériel y a la Sra. Poumeaud, ergonomista de AIST19, por la calidad de sus intervenciones. Gracias a la CCI de Corrèze por su acogida. Gracias a todos los participantes por su presencia y su entusiasmo.
Matinales del 19 de abril - Ergonomía e Innovación
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Con sede en Anduze, en la región del Gard, la PYME acaba de suministrar al especialista en aeronáutica, con sede en Marignane, su Shiva Exo. Un producto fruto de tres años de I+D, nacido de la colaboración con otra gran cuenta, la SNCF.
Es totalmente mecánico y, por tanto, pasivo, y funciona sin baterías, pero para los equipos de Airbus Helicopters en Marignane es la nueva herramienta que les servirá.
Llamado Shiva Exo - entenderás la referencia - es el primer producto de ErgoSanté.
El bienestar en el trabajo es uno de los temas que la PYME con sede en Anduze, en la región francesa del Gard, ha abordado, convirtiéndose en protagonista del mantenimiento y la mejora de las condiciones laborales. Fundada en 2013, la empresa, dirigida por Samuel Corgne, diseña y ofrece soluciones para trabajadores sanos y discapacitados.
Todo empezó con una asociación de innovación con la SNCF hace dos años, cuando se pidió a la compañía ferroviaria francesa que inventara un exoesqueleto que respondiera a sus necesidades. "La SNCF no estaba necesariamente satisfecha con el estado de la técnica", explica Samuel Corgne. " Así que partimos de la necesidad" de crear una herramienta a medida. Al término de esta colaboración, que permitió a la PYME demostrar su capacidad de innovación, ErgoSanté tuvo la oportunidad de abrirse a otros clientes. Sólo que el diseñador de helicópteros con sede en Marignane había seguido el proyecto desde sus inicios. Tanto es así, que hoy ha adquirido un primer modelo para una fase de prueba, que podría dar lugar a un pedido mayor.
El hombre se conserva, no se aumenta
"Shiva Exo no es un juguete, tenemos ambiciones más importantes. Es una herramienta de prevención", dice el director, que subraya que "las necesidades en este ámbito son grandes. Sobre todo, ErgoSanté"responde a las necesidades y no a una fantasía. El exoesqueleto que hemos diseñado es el hombre preservado, no el hombre aumentado".
Shiva Exo está estructurado para prevenir el traumatismo en el hombro, la espalda y el codo. La tensión mecánica y el peso se redirigen a las caderas sin pasar por la parte superior del cuerpo.
Navaja suiza
"Nuestro problema es disponer de la capacidad de fabricación conservando la flexibilidad para adaptarnos a cada demanda", dice Samuel Corgne. Sobre todo porque se espera que el mercado de los exoesqueletos alcance los 2.800 millones de dólares en 2023. "Queremos ser partícipes de este mercado. Un mercado dividido en cuatro categorías: público en general, industrial, médico y militar. Cada uno de ellos cuenta con una serie de actores ya posicionados, siendo los industriales y los médicos los más solicitados.
"Nosposicionamos en el sector industrial y, más concretamente, en el campo de la asistencia de brazos, espalda y piernas y el soporte de herramientas. ErgoSanté quiere diferenciarse por no estar atado a un solo uso. "Todos los exoesqueletos son de una sola tarea. Por elcontrario, hemos querido desarrollar un exoesqueleto que sea una navaja suiza, que se pueda adaptar a cada necesidad. Esto es precisamente lo que convenció a Airbus Helicopters.
Técnicamente, Shiva Exo es el resultado de la impresión 3D combinada con el mecanizado. Fabricado en un 90% de materiales compuestos, afirma ser ligero y duradero. ErgoSanté tiene 12 sucursales en Francia y factura 4,4 millones de euros.
PorLaurence Bottero para La Tribune Provence-alpes-côte-d'azur
